Pohybová terapia

Pohybová terapia, je jemný a efektívny spôsob cvičenia, ktorý je vhodný pre každého. Buduje dôveru vo voľný a bezpečný pohyb.
Všetky cviky sú podľa princípov zdravého pohybu a predstavujú denné minimum pre naše fyzické a psychické zdravie.
Termín kurzu: stredy 18.30 hod – 19.45 hod
Začíname  06.03.2024.
Cena: 45 eur/ 5 týždňov / pre členky FitCurves 37 eur/ 5 týždňov.
Prihlasovanie na 5-týždňový kurz pohybovej terapie:
Držanie tela ovplyvňuje aj to, akú máme náladu. Preto je lekcia zostavená  s dosahom na duševnú pohodu.
Dychové techniky a jednotlivé pohyby aktivujú náš parasympatický nervový systém, kedy telo a mysel začne relaxovať.
K sebe s úctou, jemne a láskavo
Lektorka Miška
Kategórie:

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Pohybová terapia”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Scroll to Top