Workshop Základný kurz tvárovej jogy

Aj vy si často pri pohľade do zrkadla hovoríte

Mám vrásky, dvojitú bradu, vyzerám smutne…

A chcete s tým niečo urobiť?

Našli ste sa v tom?

Ak áno, určite si nenechajte ujsť kurz tvárovej jogy. Počas 180-tich minút vás naučím ako si udržať mladistvý vzhľad tváre aj bez skalpela a botoxu, skontrolujem techniku, urobím individuálny plán cvičenia a dám vám pomôcky, s ktorými budete cvičiť dennodenne.

A VIETE PREČO?
Lebo sa budete chcieť cítiť rovnako, ako keď ste z kurzu odchádzali…

Spokojné, vysmiate, naradostené, že ste pre seba niečo urobili. Nielenže sa budete dobre cítiť, ale ono to na vás bude aj vidieť!

A ktorá z vás by sa nechcela cítiť dobre každý deň?  Takú ženu nepoznám!

Čo sa v kurze naučíte

  • Ako spevniť kontúry tváre
  • Ako zdvihnúť povisnuté viečka
  • Ako eliminovať opuchy pod očami
  • Ako odstrániť dvojitú bradu
  • Ako spevniť krk
  • Ako zjemniť vrásky na čele a okolo očí
  • Kedy a ako cvičiť a najmä ako dosahovať výsledky aj keď máte málo času

Tešíme sa na vás v piatok 09.02.2024 v čase 16.45 – 19.45 hod.

Cena: 69 eur 
Miesto: Centrum pohybu FitRužinov, Peterská 16/A, Bratislava
Prihlásiť na Workshop sa môžete tu:
Kategórie:

Toto vám bude pomáhať na ceste za peknou tvárou:

INDIVIDUÁLNY PLÁN

Aby ste presne vedeli, na čo sa máte zamerať, ktoré sú vaše kľúčové cviky a čo potrebujete zlepšiť.

ŤAHÁK

Základných 11 cvikov na precvičenie celej tváre spolu s rozcvičkou. Ťahák si môžete nalepiť na zrkadlo alebo nočný stolík, či chladničku. Aby ste náhodou nezabudli cvičiť :).

KARTIČKY NA CVIČENIE

21 kartičiek s cvikmi do kabelky, ktoré budete mať vždy pri sebe.

1 MESIAC FACE YOGA LIVE CLUB

Mesačné členstvo vo FACE YOGA LIVE Clube, ktoré vás po kurze podporí vo vašom snažení. Čaká vás 4 x živé vysielanie a mnoho tréningov, ktoré si môžete zacvičiť.

PODPORNÁ FB SKUPINA

Uzatvorená skupina na Facebooku Mladneme s tvárovou jogou, v ktorej si zdieľame pokroky z cvičenia a motivujeme sa navzájom.

MOJA OSOBNÁ PODPORA

Nie ste si niečím isté, ozvite sa, rada vám pomôžem.

Máte moju podporu, telefonicky či e-mailom.

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Workshop Základný kurz tvárovej jogy”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Scroll to Top