Vedome v lese
Mnohí z nás intuitívne cítime, že sme súčasťou prírody a spojenie s ňou nám prospieva 🌱
Koncept Shinrin-yoku (v preklade kúpanie sa v lese) vznikol v roku 1980 v Japonsku a vedecky dokázal blahodárne účinky pobytu v prírode na ľudský organizmus ako napríklad – zníženie krvného tlaku, zníženie stresu, posiľnenie imunitného systému, zlepšenie nálady.
Príjmite preto pozvanie na “lesný kúpeľ” a ponorte sa do atmosféry lesa. Spoločne sa naboso prejdeme lesom, pričom zapojíme všetky svoje zmysly, oddáme sa prítomnému okamihu, spomalíme a načerpáme nové sily do ďalšieho života.
Domov sa vrátime zdravší, štastnejší s plný pokoja🌱
“Existuje jediná liečivá sila, a tou je príroda.” – Arthur Schopenhauer, nemecký filozof a spisovateľ (1788-1860)
Prechádzkou „Vedome v lese“ nás bude sprevádzať Stanley. Milovník prírody, umenia a pohybu. Od roku 2014 sa rekreačne venuje behu.
Od roku 2017 je vedúcim v obchode s barefoot obuvou a cvičí acroyogu (Acroyoga International Jambassador).
Cena: dobrovoľný príspevok
Skupinka obmedzená max na 7 ľudí, preto sa v prípade záujmu nezabudnite prihlásiť 😉
Kedy: 15.4.23 od 14.00 hod do cca 17.00 hod (Stretnutie na konečnej zastávke električky číslo 9, Kútiky)
Tešíme sa na vás👣👣👣
Prihlásiť sa môžete tu:
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.